Coconut sugar
Cao drage moje..:)
Narednih par postova posveticu prirodnim zasladjivacima, koji su meni u procesu mrsavljenja a i sada od velike pomoci, s obzirom da postoje jela koja zahtevaju odredjenu dozu slatkoce, a u mom slucaju beli secer ne dolazi u obzir.
Danas cu vam reci nesto vise o kokosovom seceru, koji spada u grupu prirodnih zasladjivaca, i koji je pritom jako ukusan, i najvaznije od svega zdrav.
Kokosov secer se dobija sakupljanjem nektara iz cveta kokosa.Smedje je boje, i blagog ukusa karamele.
Kako se u njegovom sastavu nalaze prosti seceri, vrlo se brzo razgradjuje, i organizmu obezbedjuje potrebnu energiju.Sam secer nije neprijatno sladak, vec je veoma blag.
Ono sto je najvaznije istaci jeste da sadrzi dva puta vise gvozdja od obicnog secera, kao i magnezijum, a naravno ne treba zaboraviti ni vitamine iz grupe B, tacnije B1, B2, B3, B6.
Ovaj secer je zbog niskog glikemijskog indeksa odlica opcija za dijabeticare, a naravno i za osobe koje imaju problem sa viskom kilogrma, ili jednostavno samo zele da se hrane zdravo.
Ono sto ce vam mozda biti cudno na samom pocetku koriscenja je sam ukus, koji jako podseca na karamelu, a ukoliko niste ljubitelji istih, mozda ce vam zasmetati.Meni licno to jako odgovara.
Sto se primene tice, ja ga koristim kako u pripremi kafe, tako i u pripremi raznih zdravih poslastica, jer daje specifican ukus, a pritom znate da se radi o necemu sto je prirodno i zdravo i ne morate da se plasite da ce vam na bilo koji nacin zasmetati.
Ja ovaj nabavljam u Dm ~u na delu sa zdravim namirnicama, i cena za 200 grama je 180 dinara.Iskreno, mozda to jeste malo previse, ali po mom misljenju vredi izdvojiti, jer pored toga sto je dobar za vase zdravlje, takodje ova kesica moze dugo da vam potraje.
I to bi bilo sve za ovaj post..?
Da li koristite kokosov secer i kakvi su vasi utisci?
Do narednog posta..:)
MiMi..:***
10 коментара: