Healthy banana cookies

уторак, новембар 03, 2015 prettyandstylish 14 Comments

Cao drage moje..<3

Danasnji post ce biti malo drugaciji , jer zelim da sa vama podelim omiljeni recept za zdrave kolacice koje cesto volim da pripremam ove jeseni.Nisam neko ko voli da kupuje gotove proizvode, jer su prepuni secera, I svega ostalog, sto ja licno izbegavam, tako da vise volim da sama nesto napravim.Odmah da napomenem da za ovo ne morate biti veste u kuhinji, tako da nemojte da se uplasite.Isto tako volela bih da dodam da je ovaj kolac bez glutena, ulja, secera, jaja, tacnije potpuno je zdrav I mozete bez grize savesti uzivati u njemu..

Sastojci :

~3 vece zrelije banane ( koristite ove jer je kolicina prirodnog secera u njima najvisa, sto ce spreciti da kasnije dodajete neki drugi zasladjivac)

~ ovsene ili bilo koje pahuljice.Ja sam koristila mix vise njih, ali ukoliko I vi zelite isto obratite paznju da isti ne sadrzi secere ili dodatne sastojke.

~ cimet I ekstrat vanile

~ zamrznute visnje.

Vi mozete koristiti I suvo voce, ili komadice crne cokolade

~ 1 kasika kakao praha

~ ukoliko zelite da dodatno zasladite kolac koristite med ili javorov sirup.

Sve sto trebate da uradite je da izgnjecite banane, dodate sto grama pahuljica I ostale sastojke.Kada dobijete kompaktnu smesu, pravite male kolacice pomocu kasicice.Pecite 20 ~25 minuta, zavisno od jacine vase rerne.

Kada se ohlade bice fino hrskavi, I spremni za posluzenje uz vas omiljeni napitak.<3