Healthy vegan chocolate balls
Cao drage moje..:)
Nedostajalo mi je da utorkom objavim neki food post, posto je to bio dan u nedelji rezervisan za upravo takve, ali danas to zelim da isravim, i sa vama podelim recept za svoj omiljeni slatkis..:)
Veoma je brz i lak za pripremu, naravno ne sadrzi gluten, mlecne proizvode i beli secer, potpuno je zdrav, i mozete ga konzumirati bez grize savesti..:)
Tacne kolicine sastojaka mozete prilagoditi sebi, tacnije zavisno od toga za koliko osoba pripremate..:)
~ Sastojci~
2 kasike kokosovog ulja
koosovo brasno
sirovi kakao prah, sa smanjenim procentom masnoce
gluten free ovsene pahuljice
2 kasike meda
Sve sto treba je da istopite med sa kokosovim uljem i kada se to sve sjedini dodate kakao.Kolicinu prilagodite tome da li volite da vam ove kuglice budu vise ili manje cokoladne.
Kada dobijete ovaj cokoladni fil, sklonite ga sa sporeta, i dodajte kokosovo brasno ( 2 kasike), i ovsene pahuljice.Kada dobijete kompaktnu masu, koja se ne raspada, ostavite smesu da se blago prohladi, a zatim mozete da oblikujete kuglice.
I to bi bilo sve.Jako je brzo, ukusno, i verujem da ce se svima dopasti.
Zavisno od toga sta vise preferirate, mozete umesto pahuljica dodati neki zdravi musli, ili ekspandirani pirinac.
Nadam se da ce te probati ovaj recept, i da ce te mi javiti vase utiske..:)
Da li vi volite da spremate slatkise i koji je vas omiljeni?
Do narednog posta..:)
MiMi..:):***
Ja ovo obozavam, pravila sam razne varijante a najvise sa kornfleksom onda bude bas hrskavo 😍
ОдговориИзбришиZnala sam da ce se tebi sigurno svideti..:) Xexexe, ta je bozanstvena, znaci jedna od najboljih..:*
ИзбришиHvala ti na komentaru..:***
Ja sam pravila varijantu sa ovsenim pahuljicama i bananom koja mi se pokazala kao najjednostavnija. :)
ОдговориИзбришиI ta je podjednako dobra kao i ova..:)
ИзбришиHvala ti na komentaru..:)
Super deluje,mada ja ne volim kokos,pa ti eto predloga za sledeci food post / nesto bez kokosovog brasna :-D
ОдговориИзбришиPrvenstveno, hvala ti za predlog, obavezno uskoro nesto bez kokosa, mada ti posto ga ne volis, mozes ga zameniti nekim usitnjenim orasastim plodovima..:)
ИзбришиHvala ti na komentaru..:)
Odlicna ideja draga :-**
ОдговориИзбришиHvala ti, i nadam se da ces probati, i da ces mi javiti kako ti se dopada ukus..:****
Избриши