Healthy holiday sweets~ 1. Chocolate Rice cake
Cao drage moje..:)
U danasnjem postu zelim da sa vama podelim jos jedan kratak, jednostavan, ukusan i pre svega zdrav recept, koji je idealna za sve vas koji volite slatkise, i pritom se trudite da se zdravo hranite.
Jako je jednostavan, pravi se za svega par minuta, i verujem da ce vam se dopasti..:) Takodje, zelim da napravim seriju postova, koji su posveceni zdravim praznicnim slatkisima, i nadam se da ce vam se moje ideje svideti, i da ce te bez grize savesti uzivati u ovim poslasticama..:)
~ Sastojci~
~ kasika agavinog nektara~
~ tri kasike fruktoze~
~ kasika kokosovog ulja~
~ 2 kasike kakoo praha~
~ 50 grama ekspandiranog pirinca~
Sve sto je potrebno je da sve sastojke istopite na srednje jakoj vatri, dok se agavin nektar, fruktoza i kokosovo ulje ne istope i sjedine sa kakoo prahom.Nakon toga sklonite smesu sa vatre, i u nju dodate pirinac. Vodite racuna da bude integralni, i da nije zasladjen. Mozete ga nabaviti u prodavnici zdrave hrane.
Kada sjedinite smesu, rasporedite je po papiru za pecenje,iostavite u frizideru na 15 minuta. Nakon toga isecete cokoladu i uzivate.
Nadam se da vam se dopao ovaj recept.:)
Da li ste do sada spremale isti, i kako vam se dopao?
Do narednog posta..:)
MiMi..:)))
Zdrava verzija cokolade sa rizom, a izgleda mi kao da je prava :-)
ОдговориИзбришиVeruj mi i ukusnija je od prave milion puta..:) Hvala ti na komentaru..:)
ИзбришиPravila sam i preukusno je, ajos i zdravo..:) super post..:)
ОдговориИзбришиHVala ti puno, drago mi je da ti se dopada..:)
ИзбришиObozavam tvoje zdrave recepte, i jedva cekam nastavak..:)
ОдговориИзбришиHvala ti puno..:)
Избришиmeni ovo izgleda preukusno, a kako volim cokoladu sa rizom, ovo cu sigurno kupiti..:)
ОдговориИзбришиObavezno probaj, zaista je odlicno..:)
ИзбришиOdlican post, jedva cekam nastavak zdravih slatkisa..:)
ОдговориИзбришиSvaka cast za ove zdrave recepte, svima ce nam dobro doci za ove zimske dane, da uzivamo bez da se ugojimo..:)
ОдговориИзбришиSlazem se potpuno sa time sto si rekla..:)
ИзбришиOdlican post draga, svaka cast sto pises i ovaj tip postova..:)
ОдговориИзбришиHvala ti puno draga..:)
Избриши